Cómo superar situaciones difíciles gracias a la resiliencia

24/04/2017

Por Patricia Pajaro Deoro 

Cuando la tempestad abrumadora y el desaliento invaden todo tu ser, te sientes sin fuerzas, porque a pesar de creer tener el control sobre tu vida resulta que caes en el lodo cenagoso. Son momentos de turbulencias aquellos cuando la marea se encuentra bastante alta, entonces un grito de angustia y desesperación se apodera de ti, y aún sin aliento decides levantarte y continuar luchando. Cuando luchas contra la corriente y de manera introspectiva haces una pausa, logras sacudirte y decir “puedo con esto”, entonces sacas esas garras que llevas dentro de ti y continúas. Realmente eres un ser con una capacidad excepcional para afrontar situaciones difíciles en la vida, lo cual podríamos llamar en psicología, resiliencia.

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